PARA GANAR EN EL JUEGO DE LA VIDA

Te guste o no tú eres afectado por algunos principios de la psicología, y uno de ellos establece que nadie llega más allá de donde llegan sus ideas; de ahí la importancia de pensar bien. Para empezar a tener prosperidad real y duradera primero tiene que haber prosperidad en tu mente. En este video verás porqué funcionan así las cosas, contigo, sin ti, o a pesar de ti.

El problema es que has estado viviendo en una cultura que centra tu vida en el hacer y el tener, porque al funcionar bajo un esquema capitalista todo se centra en la producción de bienes y servicios materiales que se compran y se venden.

Y no se trata de rasgarse las vestiduras o de irte a vivir sólo en el monte. Se trata de despertar del sueño, y complementar la realidad que ya conoces con tu verdadera naturaleza, que es donde reside todo tu poder,  tu capacidad de ser feliz y tener una vida plena. Espero que esta información te motive a aprender sobre ti mismo(a) y sobre esa otra realidad no física en donde también has vivido, que es donde se crea la realidad física en la que vives todos los días.

Te sugiero ver el video sin apuros, cuando estés tranquilo(a) unos 45 minutos. Es un video de capacitación, no de entretenimiento. Si lo puedes hacer ahorita afloja el cuerpo y abre tu mente. Si andas a las carreras en este momento déjalo para cuando estés sin aceleres. 

He dividido el video en dos partes para dar un brake a la mitad y hacerlo más práctico. Para verlos has clic en los links de abajo

Primera parte del video      has clic aquí

Segunda parte del video    has clic aquí

¿QUÉ HAGO CON MI HIJO ADICTO?

Es un realidad muy triste que cada vez es mayor el número de padres de familia que se hacen la pregunta del título del post. Nuestra vida moderna tiene muchas cosas buenas pero también ha generado situaciones y problemas que no se tenían antes. Sin lugar a dudas la enfermedad del siglo se llama estrés, al punto que lo vemos como algo normal cuando no tiene nada de normal, pero es tan común que parece normal.

Está sucediendo algo que no debería ser posible, pero lo es. Nunca habían existido tantos medios para comunicarnos; sin embargo, en la actualidad las personas se sienten más solas que nunca, porque se están fomentando valores totalmente individualistas y estamos viviendo en la “cultura de los objetos”, en lugar de la “cultura de los sujetos”. Importan más las cosas y los intereses personales que el bienestar común, y de ahí todos los problemas que puedes ver en las noticias.

Nuestra realidad de vida actual produce tanta tensión psicológica y problemas que las personas, desde edades muy tempranas, están utilizando con más frecuencia productos químicos para generar estados de ánimo positivos, ya que los miedos, los resentimientos, las culpas, la frustración, la ansiedad y los estados depresivos están fuera de control. Poco a poco las personas llegan a creer que sin esas sustancias químicas no podrían vivir y de esa creencia falsa surge la adicción.

Por supuesto, los adolescentes y jóvenes son los más afectados ya que por su inexperiencia de vida no tienen ni idea que hacer. Nuestro sistema educativo brinda conocimientos sobre matemáticas, biología y otras asignaturas pero no da la formación adecuada para aprender a controlar nuestro mundo interno, en donde se alojan nuestras ideas, emociones y hábitos.

Para dar a los papás algunas ideas básicas de cómo encarar la realidad de tener un hijo o hija adicta, he preparado un video introductorio y un material de audio para desarrollar el tema con más detalle. El video lo puedes ver haciendo clic en el link que aparece más abajo. El material de audio tiene un costo de 500.00 pesos. Te invito a ver el video y si decides adquirir el material de audio ponte en contacto conmigo. En el lado derecho de tu pantalla verás una sección que dice “Para ponerte en contacto conmigo”; solamente llena los espacios y luego haces clic en el botón azul que dice “enviar”.

Para ver el video has clic aquí.
Si quieres ver el contenido del tema visita la pagina "TEMAS SOBRE ADICCIONES Y APEGOS" que puedes encontrar en la parte superior derecha de tu pantalla. Sólo necesitas hacer clic sobre el nombre.

EN 2017 REFRESCA TU MENTE

Si yo te preguntara si deseas tener una vida mejor que la que tienes no dudo que respuesta sería “claro que sí”. Si luego te preguntara: “¿Que te detiene para tener la vida que quisieras?” lo más probable es que tú me dirías que existen en tu vida ciertas situaciones que te lo impiden. Esas situaciones podrían ser una enfermedad, problemas con tu pareja o tus hijos, falta de dinero, un problema de adicción a alguna sustancia química o a un comportamiento como jugar en el casino, problemas laborales y cosas por el estilo.

Y lo das por hecho porque quienes han estado contigo desde tu infancia te enseñaron a creer que tu vida es determinada por las cosas que vives y que podrás estar mejor sólo cuando esas situaciones negativas cambien o desparezcan. La noticia que te tengo es que el asunto no funciona así. Desgraciadamente este juego de vivir bien es más complicadito de lo que crees, y mientras sigas culpando a tus situaciones de vida de tu insatisfacción te puedo asegurar que irás de mal en peor.

Si no te parece lo que estoy diciendo checa un punto: si actualmente sigues comportándote como siempre tus problemas se han ido agravando. Piensa como vivías hace 3 años y como vives ahorita y verás que las cosas están más complicadas en tu mente y en tu realidad física. Eso no es casualidad, así funciona aquí contigo, sin ti o a pesar de ti. Con este antecedente vamos concretando algunas cosas.

Quise hacer este video para que puedas empezar 2017 con mucho optimismo sabiendo que cambiar tu vida es algo que está en tus manos cuando te decidas a hacer algunos ajustes que mencionamos en el material sin importar si las situaciones cambian o no. Lo dividí en 3 partes cortas para que te resulte más práctico y ameno ver el contenido.

Para ver la primera parte has clic aquí

Para ver la segunda parte has clic aquí

Para ver la tercera parte has clic aquí

LA MENTE SUBCONSCIENTE, TU FUENTE DE PODER

Vivimos tiempos muy especiales y bastante complicados. En las noticias de la prensa, radio y televisión sólo se habla de calamidades; desde el Efecto Invernadero y la acelerada destrucción de los bosques hasta el deterioro de los suelos con el aumento de la desertificación y erosión de la tierra cultivable que disminuye en forma preocupante. Eso además de la corrupción y los sicarios y las otras noticias que ya no son noticias.

En fin son demasiadas cosas negativas todo el día, todos los días, al punto que ya se ha rebasado la capacidad de manejar estrés en la mayoría de nosotros, y sencillamente se prefiere ignorar la realidad actual. El problema con eso es que no se podrán enfrentar correctamente los cambios convirtiéndonos  en víctimas del cambio en lugar de promotores del cambio.

No está en tu mano o en la mía cambiar los acontecimientos en México o en el mundo, pero la buena noticia es que si podemos ajustar nuestra mente para poder navegar en estos mares que nos tocó vivir, en donde no pasa una tormenta cuando ya está la otra encima. Es importante evitar el estrés, ahora que el diario vivir es un constante desafío lleno de exigencias que en muchos sobrepasa su capacidad de adaptación.

Una pieza clave en ese proceso de vivir bien es que tienes que familiarizarte con el funcionamiento de tu mente subconsciente que es donde reside el verdadero poder de cambiar tu vida. Al ser los pensamientos los que activan al subconsciente, y al tener tú la facultad de producir a voluntad cada pensamiento, puedes lograr crear conjuntos de pensamientos positivos, los que al ser repetidos varias veces durante el día, todos los días, debilitarán gradualmente a los bloques de pensamientos negativos, profundamente enraizados por años en tu subconsciente, y  los substituirán por los nuevos bloques de pensamientos positivos, que conscientemente has creado como un eficiente programador de tu computadora mental.

De eso hablamos en un nuevo video que ya está disponible para ti. Si quieres ver el contenido del video y un clip de 3 minutos en la parte superior derecha de tu pantalla has clic sobre la página titulada “Temas sobre emociones y hábitos de pensamiento” y muévete hacia la parte de debajo de la hoja usando la barrita del lado derecho de tu pantalla. Lo he titulado “El subconsciente, la fuente de tu poder”. El video completo dura 32 minutos.

INCREMENTA TUS INGRESOS ECONÓMICOS

Actualmente vives en una realidad en donde lo único estable es el cambio. Esta realidad te afecta te guste o no y mientras ignores ese hecho estás apostando a crear muchos problemas en tu vida. La situación económica mundial está cambiando y nunca volverá a ser lo que fue. La única forma como podrás tener una vida libre de preocupaciones económicas es reinventando la forma como produces tus ingresos. El modo tradicional de trabajar 8 horas por un salario te permitirá sobrevivir pero no podrás generar abundancia y libertad financiera.

A partir de los años noventa, los empleos formales se tornaron cada vez más difíciles y menos remunerados. Con el propósito de competir y obtener una ganancia cada vez mayor, muchas de las empresas han tomado una serie de medidas:

1. Despedir a la población adulta que ha acumulado antigüedad y, por lo tanto, prestaciones;
2. Reducir prestaciones y/o incorporarlas al sueldo, como en el caso de los empleados bancarios, cuyas prestaciones fueron incorporadas al sueldo, lo que provocó un beneficio temporal que se perdió cuando los grupos financieros comenzaron a despedir a los adultos y a contratar en su lugar a jóvenes con un sueldo bajo;
3. Contratar servicios bajo el esquema de outsourcing;

4. Reducir la proporción de gerencia media, así como puestos de apoyo, conocidos como staff, ocupados –en su mayoría– por profesionistas.

Generar una vida libre de preocupaciones económicas es un proceso que no tiene nada de misterioso ni secreto. Cómo todo, requiere los conocimientos adecuados, entusiasmo, disposición al cambio, profesionalismo, perseverancia e ir haciendo las cosas de acuerdo a un plan de trabajo bien estructurado. Si es importante estar consciente que si quieres tener lo que nunca has tenido necesitarás hacer lo que nunca has hecho. En términos de dinero esperar que te paguen más por hacer lo mismo de siempre es algo que no existe en ninguna parte, por lo que será necesario agregar más valor a tus productos o servicios mejorando la calidad y trabajando en forma más eficiente.

Para explicarte como puedo apoyarte a construir un futuro prometedor a pesar de las dificultades económicas que estamos atravesando te preparé un video que dura 18 minutos y que te recomiendo ver. Para hacerlo has clic aquí

MANEJA TU FRUSTRACIÓN

Sin lugar a dudas la frustración es una de las emociones más desagradables que podemos sentir y por lo mismo bloquea nuestro desarrollo, especialmente en la etapa adulta. Cuando llegamos a la etapa adulta ya hemos tenido la oportunidad de sentirla en muchas ocasiones, y por temor a que aparezca nuevamente vamos renunciando a emprender nuevos proyectos, por lo que la vida va cayendo en una rutina totalmente gris.

Se trata de un sentimiento desagradable que se produce principalmente por 6 razones. En general se siente una mezcla de impotencia, ira, ansiedad por el futuro y en muchos casos puede terminar desencadenando estados depresivos serios ya que la persona acaba creyendo que no tiene ningún control sobre su futuro, en un mundo que le parece bastante hostil y peligroso.

La frustración es una de las principales causas de suicidio. Normalmente pensamos que las personas se suicidan porque tienen muchos problemas y eso no es cierto; se suicidan cuando pierden la esperanza de poder resolverlos, y en ese estado de confusión y miedo la frustración es un desencadenador de esas conductas autodestructivas.

La frustración puede llevar al individuo, tanto a actividades constructivas o bien a formas de comportamiento no constructivo, como la agresión, retraimiento y resignación. Es por eso que es importante convertirnos en jugadores de grandes ligas en el manejo de la frustración, cambiando nuestra mentalidad respecto a ella.

Para darte una explicación más extensa sobre el tema de la frustración preparé un video que puedes ver en mi canal de YouTube. Si quieres ver el video has clic aquí

 Como siempre, mis mejores deseos para tí

CONVIÉRTETE EN QUIEN QUISIERAS SER

Tal vez tú seas una de esos millones de personas que viven como no quieren y constantemente resuena en tu mente la pregunta: ¿Por qué me tocó vivir esta vida?, ¿Por qué tengo que vivir con el hombre o la mujer que no quiero?, ¿Por qué siempre estoy batallando por dinero que nunca alcanza?, ¿Por  qué tengo que vivir con artritis o diabetes?, ¿Por qué tengo que vivir en una casa que no me gusta?, etc. La lista de preguntas puede ser interminable.

Si quieres empezar a tener respuestas a esas preguntas te sugiero que te empieces a familiarizar con una frase cortita de tres palabras: “consciencia de ser”, porque ahí está la clave a tus respuestas. Dentro de esa “consciencia de ser” hay miles de matices diferentes así como en el catálogo de una tienda de pinturas. Todas las personas tenemos “consciencia de ser” algo o alguien, ser de este modo o de aquel otro, de ser personas sanas o enfermas, o felices o infelices, o ricas o pobres.

Me creas o no, te guste o no, lo aceptes o no, tu realidad física es una copia fotostatica de lo que tienes consciencia de ser. Te guste o no la “consciencia de ser” siempre va antes que ser eso en la realidad física. Para ser méndigo en la realidad física primero debes ser méndigo en tu realidad mental; nunca podrás ser méndigo con “consciencia de ser” de mendigo. Sólo hay un acento de diferencia pero en la realidad física son dos cosas totalmente diferentes.

Y ahora dejemos de hablar del problema para pasar a lo que es realmente importante:¿Cómo cambio mi vida que no me gusta por la vida que quisiera tener? Si estás insatisfecho con tu actual expresión de vida, entonces DEBES VOLVER A NACER. El renacimiento es abandonar ese nivel de consciencia con el que estás insatisfecho y elevarte al nivel de consciencia que deseas expresar y poseer. No puedes servir al mismo tiempo a dos señores o estados de consciencia opuestos. Al retirar tu atención de un estado y colocarla en el otro, mueres para el que has dejado y empiezas a vivir y expresar aquel al que estás unido.

Buscando desarrollar estás ideas hice un archivo de audio de 30 minutos que puedes escuchar o descargar en tu computadora o teléfono - pesa 25 megas -   para que lo tengas más a la mano. Está en disco de Google Drive y es seguro para tu computadora, no hay virus ni ondas de esas. Para ir al archivo has clic aquí. 

Como siempre espero te resulte de mucha utilidad. Recibe un saludo cordial

COMO COMBINAR EL HACER CON EL SER

En nuestra cultura loca llena de actividad estresante y modernidad resulta difícil comprender como el hacer y el ser se pueden complementar. Para muchas personas son realidades que no se pueden mezclar y eso es totalmente falso, sólo es necesario reajustar un poco nuestras prioridades y la manera de ver las cosas.

El HACER, en cuanto a actividad productiva conduce al tener cosas, conocimientos, habilidades, medios, etc. pero la cultura del HACER para tener debe ser traducida en una cultura del HACER CON CONSCIENCIA, o sea, el trabajo que busca llevar a la persona a trascender hacia nuevos niveles de conciencia. Con ese pequeño cambio podríamos reconciliar y complementar el HACER y el TENER con la cultura del SER, teniendo así una persona mejor integrada y congruente.

Si el hacer se personaliza, tiene que convertirse en hacer con consciencia. Es decir, no se limita a la actividad en sí ni a las cosas que resultan del simple hacer. Se convierte en acción interiorizada o espiritual, se convierte en un trabajo que la persona hace y controla desde su yo espiritual.

En esa misma medida, tu hacer, a través del hacer con consciencia, se conecta con tu parte espiritual, porque se integra a todo tu ser y enriquece tu personalidad. Si quieres decirlo así, aunque tal vez te suene raro, tu hacer con conciencia es una forma de santificación o iluminación espiritual, convirtiéndote en un ser humano completo que entiende el impacto y la importancia de lo que hace.

Si no logras convertir lo que haces en hacer con consciencia (riqueza subjetiva y espiritual del trabajo), cuando mucho llegarás a ser un pobre rico(a) esclavizado(a) en tu realidad física. No basta con que tengas los cinco sentidos físicos en lo que haces. Tienes que unirle la conciencia de por qué lo haces: lo que buscas, lo que quieres, lo que pretendes lograr, lo que sientes, el impacto que tendrá en quienes te rodean.

Debes darte cuenta que además de que tu hacer produce bienes y servicios como resultados del trabajo “mecánico” en términos de cosas o de bienes, también debes percibir gracias a tu conciencia espiritual que colaboras, entregas, sirves, construyes empresa, aportas a la sociedad, y ayudas a que los demás alcancen mejores niveles de bienestar. Cuando haces esto entonces puedes empezar a amar al prójimo como a ti mismo(a), puedes empezar a dar sin perder lo que se da, y puedes empezar esa transformación que te llevará ser una persona bien integrada a su realidad física y a su realidad espiritual.

Si te interesa el tema comunícate conmigo sin salir de este sitio. Sólo busca en la parte derecha de tu pantalla la sección "Para ponerte en contacto conmigo" y mándame un mensajito. Con gusto te atenderé. Por de pronto que estés "bienymejor" con este material y recibe un saludo cargado de buena vibra.

PUNTOS IMPORTANTES PARA UNA BUENA NEGOCIACIÓN

Supongo que a tí te gustaría tener la lámpara donde estaba el genio que al liberarlo te concedía tus deseos. Pues tal vez te sorprenda saber que ya tienes ese genio que puede ayudarte a conseguir todo lo que deseas para tener una vida plena. Ese genio no está dentro de una lampara, sino dentro de tu mente y lo puedes empezar a usar cuando lo desees. Ese genio es tu capacidad de negociar.

Por qué digo eso. Porque si te fijas todo lo que necesitas para ser feliz ya existe; sin embargo, hay un pequeño detalle: lo tienen otras personas y será necesario que las convenzas que te den esas cosas o que las compartan contigo. Todo lo que necesitas ya está a tu disposición, sólo tienes que aprender a obtenerlo POR LAS BUENAS. Y quien te ayuda a obtenerlo por las buenas es tu genio. Tu genio se llama capacidad de negociar y ya puedes empezar a conocerlo y a hacer equipo con él.

Para que lo empieces a conocer te preparé un video en donde podrás tener una idea bastante exacta de como activar tu genio y ponerlo a trabajar para tu bien. Para ver el video has clic aquí.

Recuerda todo lo que necesitas para ser feliz ya está esperándote, no hay que inventarlo, sólo necesitas lograr que otras personas colaboren contigo porque les nace hacerlo, no porque los manipulas a través del chantaje.

CONÓCETE A TI MISMO(A) - PARTE 4

El auto-conocimiento, como cualquier proceso de crecimiento en cualquier área de la vida, tarde que temprano tiene que aplicarse en tu experiencia diaria para aterrizarlo en conclusiones aplicables todos los días. En esta ocasión quiero invitarte a ver un video en donde te sugiero algunos ejercicios que puedes practicar para que faciliten tu proceso de conocimiento de tí mismo(a). Son totalmente aplicables en tu día normal y no necesitas hacer cosas extrañas que cambien tu rutina. Es sólo cuestión de prestar atención a cosas que tal vez hasta a fecha te han pasado de noche y que pueden hacerte sensible a tu mundo interno.

Para ver el video has clic aquí y míralo con ganas de aprender y de madurar. No es competir con nadie, ni juzgarte a tí mismo(a), es sencillamente crecer en tu mundo interno de las ideas, las emociones y tus hábitos. Mientras mejor te conozcas mejor podrás accionar en tu realidad física para construir una vida bonita...

AHORA TAMBIÉN TEMAS DE AUDIO A TU DISPOSICIÓN

Buscando la manera de poner a tu disposición más herramientas para tu superación personal, he empezado a grabar temas que creo son interesantes en formato de audio, para que los oigas igual que oyes música en la computadora, tablet, ipad, o teléfono. He creado 5 categorías para clasificarlos de alguna manera en forma ordenada: temas de espiritualidad, temas sobre manejo de adicciones, temas sobre hábitos de comportamiento, temas sobre emociones y hábitos de pensamiento, temas sobre relaciones interpersonales. 

Para ver que temas están disponibles sólo haces clic en el nombre correspondiente que aparece en el lado derecho de tu pantalla, como ves en la foto y podrás ver el material. Como siempre, espero que estos temas hagan tu vida más plena y productiva. 

CONÓCETE A TI MISMO(A) PARTE 3.- LOS JUICIOS

Cuando menos en este planeta somos los únicos seres vivos que tenemos la capacidad de observarnos a nosotros mismos, y de esa observación llegar a conclusiones y formas de actuar que nos permiten cambiar nuestra realidad de acuerdo a nuestras propias convicciones y deseos. La mayoría nunca aprende a hacer eso y por lo tanto son productos de la cultura donde viven, en donde son moldeados de acuerdo a patrones de pensamiento y comportamiento que muchas veces acaban destruyendo su individualidad, para convertirlos en algo que no desean ser. Acaban convirtiéndose en esclavos que se creen libres.

Si tú deseas liberarte de esa hipnosis colectiva y recuperar tu capacidad de definir quien quieres ser y que quieres hacer, el autoconocimiento es el camino que te permitirá hacerlo. El auto-conocimiento es el camino que te lleva a lo que Cristo llamó cielo en sus enseñanzas; sin embargo, es importante tener en cuenta lo que él mismo advirtió: el camino al cielo es angosto y pedregoso. Por eso el camino al cielo es poco transitado, requiere nuevos modos de ser y de pensar, basados en una mentalidad diferente a la que aprendimos de pequeños. Una de las cosas más importantes en este proceso es renunciar al sufrimiento inútil

Lo primero que necesitas en esa nueva actitud de no ver el sufrimiento como algo normal es hacerte una pregunta: ¿De dónde sale mi sufrimiento? Para contestar esa pregunta y darte algunas sugerencias importantes he preparado otro video sobre el auto-conocimiento que podrá ofrecerte respuestas a preguntas que te has hecho durante mucho tiempo.

Para ver el video has clic aquí, y como siempre, espero resulte útil. Sólo necesitas mantener tu mente receptiva para que puedas recibir y luego reflexionar sobre las ideas que escucharás, tomando las que te sirvan y deseches el resto.

CONÓCETE A TI MISMO(A) PARTE 1.- LAS EMOCIONES

Cómo frecuentemente sucede, estamos tan acostumbrados a ver las cosas según nos enseñaron, y muy rara vez cuestionamos esas maneras de ver la vida. Curiosamente la gran mayoría de la gente vivimos con el Jesús en la boca porque no salimos de una bronca cuando ya tenemos la otra encima; sin embargo, no tenemos la iniciativa de hacer un alto en el camino y revisar que estamos haciendo y los resultados que están produciendo lo que hacemos.

Si quieres cambiar esos patrones de mucho esfuerzo y muy pocos resultados necesitas aprender a ver tu vida, y lo que sucede en ella de forma diferente, porque la forma que te enseñaron no es la mejor para tener una vida motivadora y feliz.

Cómo parte de esa educación, siempre te enseñaron a buscar en el mundo que te rodea la explicación de lo que pasa en tu vida, y nunca te dijeron que lo verdaderamente importante para definir como será tu vida ocurre DENTRO DE TÍ, no afuera de tí. Por ejemplo, tu mamá te enseño a cuidar la mochila, la bicicleta, tu ropa, etc.; pero nunca te dijo algo cómo: "cuida tu alegría" o "cuida tu entusiasmo" o "cuida tu paz interior". Que curioso ¿verdad?.

Una parte absolutamente importante para tu bienestar son tus emociones, de las cuales, por supuesto, nadie enseñó nada ni en la escuela, ni en la iglesia, ni en el entorno familiar. Hoy se sabe sin ninguna duda que tu calidad de vida está determinada por tus emociones, no por tu cuenta del banco. 

Por eso estaremos haciendo algunos videos sobre este asunto del auto-conocimiento, recalcando la necesidad urgente de que tú aprendas sobre el tema para que tengas una idea donde buscar si quieres mejorar tu calidad de vida; y para que TÚ ENSEÑES principalmente a tus hijos lo que nosotros nunca aprendimos de adolescentes. 

Es un tema que realmente nunca agota su contenido, pero para empezar por algún lado, te he preparado un video que puede empezar a despertar conciencia en tí sobre esta realidad no física que existe en tí y en todos los seres humanos. Más adelante iremos haciendo otros porque este asunto del autoconocimiento no tiene fín.

En esta primera ocasión hablaremos un poquito sobre las emociones. Para ver el video correspondiente puedes hacer clic aqui o buscarlo en mi canal en YouTube (más abajo en el lado derecho de tu pantalla hay un link al canal) como "El autoconocimiento parte 1". Estoy seguro que te dará algunas ideas interesantes.

LA IDEALIZACIÓN DE LA PAREJA

El establecer una relación de pareja se ve como algo casi obligatorio en nuestra cultura y cualquier persona que no lo haga se verá envuelta en muchos comentarios y chismes. Definitivamente una buena relación de pareja es fuente de mucho bienestar y satisfacciones; sin embargo, en el otro lado de la moneda está el sufrimiento agudo causado por desilusiones y expectativas no cumplidas que casi todos hemos experimentado en más de una ocasión.

Lo triste es que casi nunca, por no decir nunca, nos preparamos para hacer las cosas bien desde el principio, y seguimos el ejemplo que vemos en familiares y amigos sin cuestionar nada, confiando que tendremos mejor suerte que ellos por obra y gracia del Espíritu Santo. En la realidad las cosas no funcionan así, y en contra de nuestra voluntad nos vemos arrastrados a una película de terror que parece no tener fin, cuando en un principio pensamos que ya habíamos resuelto la vida.

Idealizar a tu pareja es comprar boleto a un mundo de problemas que no son para nada recomendables, y de ahí la importancia de aprender al respecto. Debes recordar que todo tu sufrimiento surge de la ignorancia; hay cosas que deberías saber que por alguna razón todavía no aprendes, y si te cierras al aprendizaje y al cambio de mentalidad no te van a alcanzar los vivos para enterrar a los muertos.

Una relación de pareja bonita y constructiva nunca es producto de la improvisación o de la suerte. Es como todo lo que vale la pena, requiere atención y tomar decisiones correctas. Para eso se necesitan conocimientos y cuidar los detalles, porque las grandes cosas están hechas de pequeñas cosas.

Si tú estás en este tipo de situaciones trabajosas con tu pareja, o tienes hijos jóvenes que empiezan a establecer un noviazgo, te recomiendo ver un video que subí a mi canal en donde comento algunas cosas importantes sobre estos asuntos. El sufrimiento en las relaciones de pareja no es normal; lo que sucede es que es tan común que parece normal. A querer y no vamos aprendiendo de nuestro entorno, y como ahí vemos mucho sufrimiento generado por estas relaciones, nos llegamos a resignar que también nosotros tendremos que pasar por todos esos sufrimientos que vemos en familiares y amigos.

Eso es totalmente falso. Depende de tu habilidad de aprender para tener ideas correctas que te sirvan para tomar decisiones correctas. Si aprendes bien vives bien, pero si aprendes mal o no aprendes sufres bien. Asi que has del aprendizaje una prioridad en tu vida. Para ver el video has clic aquí

EL DIVORCIO Y SUS EFECTOS

Aquella idea, casi sagrada, de "casados para toda la vida" hoy está muerta cadáver, y como consecuencia el divorcio es una situación cada vez más común en todos los sectores de la población, al margen de estrato social, estudios académicos, posición económica y demás.

Sin embargo, aunque es cada vez más común, la mayoría de las personas batallan mucho cuando viven esta realidad, porque nuestra mentalidad está estructurada alrededor de la presencia o ausencia de esas personas que llamamos "familia". Si bien es cierto que todos necesitamos un núcleo de personas en donde nos sintamos apoyados y aceptados como somos, el problema con nuestro concepto de "familia" es que se basa en la consanguinidad y en acuerdos sociales que son tan reales como una moneda de tres pesos.

Hemos aprendido, y creemos sin cuestionar, que para que alguien sea de nuestra familia tiene que haber una relación de sangre. Obviamente eso no es cierto, porque el concepto de "familia" se puede basar en cualquier otro criterio que las personas elijan. Los narcotraficantes se identifican como de la "familia Arrellano Félix" y no todos se apellidan igual. También oímos decir "la familia Alanon" pero hay de todos los apellidos en esa familia. En el mundo empresarial es común que la empresa produzca la mentalidad de familia entre sus colaboradores.

Pero para los simples mortales cómo tú y como yo, que seguimos programados con una mentalidad muy reducida y cerrada, nuestro bienestar emocional y la sensación de seguridad sigue dependiendo de la aprobación de esas personas que se apellidan igual que uno. El problema es que todos quieren recibir ese apoyo psicológico, pero la mayoría de esas personas no saben como producirlo. Pudiéramos decir que todos queremos cachar pero nadie picha, porque todos en el grupo son dependientes emocionales unos de otros. El hambre le está pidiendo a la necesidad... imagínate donde vamos a llegar.

Adivinaste bien... al divorcio. A medida que pase el tiempo se van a ir acumulando muchas expectativas no cumplidas que van a romper la esperanza infantil de que "alguien", especialmente la pareja, nos va a resolver los miedos y limitaciones que provienen de una mentalidad inmadura que nos hace sentir víctimas en lugar de creadores de nuestra vida.

Para hablar un poquito de este tema te preparé un video que puedes ver en mi canal de YouTube, comentando cosas que te pueden ayudar a comprender mejor la situación. Para ver el video has clic aquí

Cómo siempre, espero que te resulte de utilidad a tí en lo personal si estás atravesando por esta situación, o a otras personas que conozcas con quien quieras compartirlo. Por de pronto que estés bien y nos vemos por aquí pronto

¿CREES QUE PUEDES RECIBIR LO QUE DESEAS?

Espero que el título te haya sonado medio raro porque no es una pregunta idiota. Si tu vida de todos los días no cuadra con tus deseos de como vivir, entonces es muy probable que tus creencias no cuadren con tus deseos y a nivel inconsciente tu programación mental te empuja a una vida de limitación y escasez aunque no quieras eso para tí.

Este es un tema que a la mayoría de las personas les pasa de noche porque en las instituciones educativas, tanto académicas como religiosas, nunca se le da la importancia que tiene, porque no conviene a nadie que tengas autonomía de decisión y acción. Nuestro sistema social y económico necesita esclavos que se crean libres para funcionar.

Si tú supieras ser independiente de "lo establecido" y te atrevieras a vivir como realmente deseas, te saldrías del control de las costumbres y no serías predecible ni manipulable, empezando con tu círculo social cercano. Y repito, eso no es conveniente para nadie.

Por eso se te enseña a desear cosas buenas y bonitas, y al mismo tiempo se te enseña a creer que es muy difícil conseguirlas, porque no las mereces o porque son mucho para tí. Y como tu realidad física tú la fabricas en función de tus creencias, no de tus deseos, siempre vives con carencias y con emociones negativas, especialmente frustración, ansiedad y estados depresivos.

Si quieres aprender más sobre este asunto te preparé un video que seguramente te ayudará a entender porqué tus deseos van por un lado y tu vida va por otro. Para ver el video has clic aquí

Como siempre recibe muchas buenas vibras de mi parte

LA LUCHA POR LA ENERGÍA EN LAS RELACIONES CON PERSONAS

Algo de lo que la mayoría de las personas no tienen conciencia, aunque si se ven afectados, es que cuando estamos con personas se produce un intercambio de energía vital. Esta energía vital sería el equivalente a la energía almacenada en la batería de tu carro, que mantiene los sistemas del carro funcionando aunque esté apagado.

Tu cuerpo y tu mente necesitan energía para funcionar, y dependiendo de tu nivel de energía vital estarás sano o enfermo tanto en lo físico como en lo psicológico. El problema es que casi la totalidad de las personas tienen niveles muy bajos de esta energía, como una batería casi descargada, y buscan cargarse a través de quitarles la energía que les falta a las personas que los rodean. 

Este proceso de robar energía, ya sea consciente o inconsciente, es lo que genera todos los problemas interpersonales. Los "robadores de energía" manipulan a las otras personas a través de 4 modos principales. Por eso tal vez hayas notado que después de haber estado con  ciertas personas quedas completamente agotado(a), con una sensación de debilidad y cansancio que no puedes explicar. 

Para hablar con más detalle de esta situación preparé un video que te invito a ver porque puede darte algunos tips concretos para evitar ser afectados por los robadores de energía y para mantener tu batería bien cargada, logrando así una excelente salud y ánimo para vivir la vida en forma plena. Para ver el video has clic aquí

Te invito a aprender sobre este asunto porque es importante y te afecta lo sepas o no, o te guste o no. Como siempre espero que resulte de utilidad el material. 

Recibe un saludo cordial y que estés muy bien

¿CÓMO RESUCITARÁS ESTE DOMINGO DE RESURRECCIÓN?

Dentro del cristianismo el tiempo de Cuaresma se supone que es un tiempo de reflexión, de auto análisis, para localizar en que puntos de la vida personal necesitamos hacer cambios y mejoras, buscando nuestro bienestar personal y el de quienes nos rodea. La idea es que en nuestra vida diaria se manifieste esa relación personal con el Creador, que todos deberíamos tener al margen de credos religiosos e ideologías que casi siempre complican el cuadro. 

Para lograr esa transformación mental y espiritual es necesario un "inventario" cada cierto tiempo para ver donde estamos y donde deberíamos estar. La idea de tener estas fechas dentro del Año Litúrgico es estimular y favorecer este proceso de auto análisis, y en forma simbólica revivir la crucifixión y resurrección de Cristo en nosotros mismos.

Teóricamente el proceso es el siguiente: 40 días de reflexión y evaluación personal para definir con claridad nuestras virtudes y nuestros defectos o áreas de oportunidad para crecimiento personal. El Viernes Santo, deberían "morir" en nosotros esos "viejos modos" negativos para que el Domingo de Resurrección pudiéramos resucitar como hombres y mujeres nuevos, como menciona Pablo en Efesios 4:22  "En cuanto a la pasada manera de vivir, despojaos del viejo hombre, que está viciado conforme a los deseos engañosos,  y renovaos en el espíritu de vuestra mente,  y vestíos del nuevo hombre, creado según Dios en la justicia y santidad de la verdad".

El punto es que para la mayoría de las personas que no están acostumbrados a este tipo cosas el proceso no es sencillo como debería ser y por eso te preparé un video, totalmente al margen de la cuestión religiosa, en donde te menciono puntos muy concretos, 100% aterrizados a tu vida diaria, que si los llevas a la práctica, tendrás tu Domingo de Resurrección y se producirá una "nueva persona" en tí, que podrá ser como Cristo decía en una ocasión (Mateo 5:13) "la sal de la Tierra".

Esa "nueva persona", gracias a una nueva mentalidad, podrá convertirse en fuente de bienestar para ti mismo(a) y para quienes te rodean, y en lugar de dar lástima, problemas, dolores de cabeza y puntos intermedios, podrás ser fuente de bienestar, alegría, y bendiciones. Así se podrá producir esa "resurrección" en tí con los consiguientes beneficios para tí y los tuyos.

Te invito a ver el video. Solo dura 14 minutos, que se pueden convertir en semanas de mejoramiento personal, y en años de bienestar, salud, y vida próspera.  Para ver el video has clic aquí

Cómo siempre, mis mejores deseos para tí y tu familia

Saludos

CONVIERTE TU DESIERTO EN VERGEL

Para la mayoría de las personas, por no decir todas, este asunto de vivir se nos está complicando mucho, al grado que eso que llamamos estrés se ha vuelto tan normal como lavarse los dientes. Ese estrés no es gratis y acaba pasando factura como serios problemas de salud, tanto físicos como psicológicos. 

Si aspiramos a una vida que valga la pena vivirse tenemos que aplicarnos a fondo en este asunto de cambiar nuestra mentalidad y nuestros patrones de comportamiento, porque de lo contrario no va a quedar nada ni para Dios ni para el diablo. La vida moderna y sus presiones nos está convirtiendo en "desiertos" secos de afecto, de compañerismo, de alegría de vivir. La soledad, las adicciones, las enfermedades crónico degenerativas, el miedo y muchos otros inquilinos de la misma calaña están invadiendo nuestro espacio vital.

La buena noticia es que SI PODEMOS HACER ALGO AL RESPECTO. No podemos cambiar directamente el entorno y las circunstancias que vivimos en la sociedad, pero si podemos cambiar nuestro mundo personal; y en cierta medida, ese cambio puede ayudar a nuestro entorno. Pero tenemos que empezar por nosotros mismos.

Para hablar de como puedes empezar a hacer eso en tu mundo te preparé un video que puede darte ideas concretas al respecto, y te invito a verlo; sólo tomará 17 minutos.

Para ver el video has clic aquí

Que tengas excelente semana y Diosito bendiga

RELACIÓN CON UNA "PERSONA ESPECIAL" O "RELACIÓN ESPECIAL" (SEGUNDA PARTE)

Hace unas semanas subí un post donde hablamos de las relaciones "con personas especiales" y todos los problemas que éstas generaban, dado que las relaciones se establecen desde la perspectiva del ego que nos hace sentir incompletos y muy inseguros. De ese hecho se generan muchas complicaciones que ya describimos en esa ocasión.

Ahora buscando completar el tema preparé la segunda parte en donde hablamos de las "relaciones especiales"  mencionando todas sus características y conveniencias. Pero en está ocasión te preparé un video porque puedo transmitir la idea en una forma más completa y amena. Ya está en YouTube titulado "Relaciones personales correctas" y te invito a verlo para que puedas redondear la idea, y tengas un panorama más claro de la importancia de manejar bien tus relaciones interpersonales.

Nunca debes perder de vista que nuestra cultura fomenta la codependencia (adicción a personas), como una forma de control; sin embargo, eso tiene consecuencias terribles para las relaciones y quienes las conforman, generando cantidades mortales de estrés y muchas situaciones realmente lamentables, incluyendo el suicidio en los casos más graves.

Te pediría de todo corazón cambiar tu enfoque personal; y sobre todo, que no enseñes a tus hijos y familiares jóvenes las mismas ideas torcidas con las que crecimos nosotros, porque los estarías condenando a muchísimo sufrimiento inútil. Por el otro lado, si les enseñas correctamente serás una factor decisivo para su bienestar futuro y podrás sentirte satisfecho o satisfecha de haber puesto tu granito de arena para que este mundo sea un poco mejor que antes.

Para ver el video has clic aquí y dedícale tu atención porque puede serte realmente útil. 

"RELACIÓN CON UNA PERSONA ESPECIAL" O "RELACIÓN ESPECIAL" (PRIMERA PARTE)

Tal vez te suena curioso el título del post y aunque suenan parecido hay una gran diferencia entre las dos situaciones. Las relaciones "con una persona especial" son una de las mayores fuentes de sufrimiento que existen, mientras que las "relaciones especiales" son fuente de crecimiento y satisfacciones. En esta ocasión hablaremos sobre las relaciones "con personas especiales" y en otro sobre las "relaciones especiales" para no alargar mucho al artículo.

En cualquier relación interpersonal, sean pareja, padres e hijos, comadres, socios de negocios, o practicantes del mismo credo religioso, viviremos la relación en función de dos grandes fuerzas: el amor o la falta de amor (que normalmente llamamos miedo). 

Cuando buscas establecer relaciones "con personas especiales" estas partiendo de la idea de que tú estás incompleto(a) y la otra persona vendrá a resolver tus faltantes. Esta realidad que MUCHAS VECES ESTÁ A NIVEL SUBCONSCIENTE, te hará ver a las otras personas como proveedores y no cómo compañeros de vida. Por eso, buscarás retenerlos en tu vida ya sea a través de la agresividad o a través de la sumisión, porque en realidad no los amarás, sino que tendrás mucho miedo perderlas, apareciendo la adicción que se llama "codependencia".

Aquí es donde la fiesta se empieza a poner divertida. Cómo la relación es controlada por tu ego esperarás que el mundo de la otra persona gire a tu alrededor, y cualquier desacuerdo u opinión contraria a tus creencias será tomada como "desamor", y generará sufrimiento y muchos pleitos porque surgirá el miedo a perderla. Ese miedo se manifestará a través de conductas agresivas, pasivas o sumisas. Buscarás retener a la persona mientras le puedas sacar eso que tú crees que te tiene que dar porque a tí te falta. Puede ser prestigio, status, dinero, seguridad, etc. Además, en cuanto aparezca en tu vida alguien que tú creas es un mejor proveedor(a) terminarás la relación actual y empezarás otra, porque en realidad no amabas a la persona, amabas "sus cosas".

En nuestra cultura la gran mayoría de las relaciones interpersonales funcionan en base a este esquema y por eso parecen más maldiciones que bendiciones, y por eso tantas separaciones y frustraciones. Y lo peor es que este enfoque se fomenta en las canciones, en las novelas de la tele, y en la educación EN CASA. Si la hija le dice a su papá: "Juanito, un compañero de clases, me pidió que fuera su novia", lo más seguro es que el interrogatorio del papá va a ser sobre la casa del juanito, sobre el barrio en el que vive, sobre el trabajo de su papá, sobre el carro que usan... y sobre el Juanito, bien gracias, ninguna pregunta. Si "lo del Juanito" no cumple las expectativas del papá, no de la hija, este dirá: "Mi hijita, mejor dedícate a estudiar porque Juanito no es suficientemente bueno para tí, mi princesa".

El otro problema de estás relaciones es que buscarás a la "opción perfecta" para tí, porque no puede ser una "persona especial cualquiera", tiene que ser "la más especial entre las especiales" y ESA PERSONA SOLAMENTE EXISTE EN TU MENTE", por lo que nunca la encontrarás en el medio donde te mueves y te dará la impresión que estás condenado(a) a la soledad porque "tu media naranja especial para tí" no aparece... ni aparecerá PORQUE NO EXISTE. Y como si eso no fuera suficiente problema te acostumbrarás a ser juez de las otras personas calificándolas y cuando las otras personas se den cuenta de tu actitud te van a dejar solo(a) porque a nadie nos gusta que nos califiques como aceptables, o no aceptables. 

Otra bronquita, como si las que ya mencioné no fueran suficientes, es que SERÁS COMPLETAMENTE HIPÓCRITA en tu manera de ser, porque ocultarás tus defectos y miserias para que TU VICTIMA, esa persona especial entre los especiales, se fije en tí y no se desanime al descubrir que eres un simple mortal que roncas cuando duermes. Vivirás lleno(a) de miedo de que tus amigos(as) descubran que tienes mala ortografía y que no sabes ni madres de lo que pasa en el mundo, porque si lo descubren te van a dar de baja de Facebook...y eso sería más feo que pegarle a Dios. 

Vivir fingiendo es imposible cuando buscas buenas relaciones interpersonales, y genera tanto estrés que pronto aparecerán los mejores amigos de tu vida: el tafil, el prosac, el alcohol, la cocaina, el viagra, más lo que se acumule. Tus relaciones se convertirán en un infierno porque serán fuente de muchos problemas y acabarás teniendo 3 gatos, 5 perros, un ratón hamster y chingo de plantas, porque las otras personas no querrán verte ni en pintura. 

Y si todo lo que he mencionado no te convence todavía que buscar relaciones con personas especiales es un garrafal error, ahí te va otra cosa. Buscar este tipo de relaciones arraiga en tu mente la creencia QUE LA FELICIDAD ES ALGO QUE SIEMPRE ESTÁ EN EL FUTURO, y atrás de esa creencia vienen la ansiedad y los estados depresivos, porque son buenos amigos. Siempre estarás reforzando en tu mente la idea de que serás feliz cuando encuentres el hombre, la mujer, el compadre, la hija perfecta, y eso no va a suceder porque como decía anteriormente, es una creación de tu mente. 

Cómo estás esperando que TUS SUEÑOS LLEGUEN YA HECHOS en un carro último modelo, nunca se te va a ocurrir UTILIZAR TU PRESENTE PARA PRODUCIR O DESARROLLAR ESAS COSAS QUE NECESITAS PARA SER FELIZ EN EL AQUÍ Y EN EL AHORA y que supones que tu persona especial te va a traer según tu cabecita despistada. Siempre serás un invalido(a) emocional, totalmente inestable, con una auto estima por los suelos, y no pasará mucho tiempo antes de que hasta el hamster te saque la vuelta, porque serás un persona muy problemática y enferma, tanto en lo físico como en lo psicológico. 

Dale vueltas a este tipo de cosas porque son las responsables de toneladas de sufrimiento y malestar, pero nunca les ponemos atención porque vemos que todas las personas batallan igual con lo mismo, y puedes llegar a pensar que es "normal". En realidad es tan común que parece normal pero no tiene nada de normal.

Si empiezas a construir"relaciones especiales" podrás utilizar las relaciones para aprender como superar tus defectos personales y convertirte en alguien con quien den ganas estar y no necesitarás ni los gatos ni los perros. Las otras personas serían tus maestros en lugar de ser tus dueños, proveedores o esclavos. De eso hablaremos en la segunda parte para no quitarte mucho tiempo. Total, con lo que ya mencioné arriba tienes para pensar toda la semana. Si ya vives situaciones como las que mencioné, pero empiezas a hacer los ajustes necesarios te puedo asegurar que 

LOS MEJORES DÍAS ESTÁN POR VENIR