CUALQUIER PERSONA PUEDE SER MADRE... HASTA LOS VARONES

El 10 de mayo celebramos a la persona que nos dio la oportunidad de vivir; sin embargo, lo limitamos normalmente a la madre biológica, y creo importante dedicarle un poco de tiempo al asunto, porque tiene algunas facetas que normalmente ignoramos. Obviamente no se trata de menospreciar el hecho de que la mujer permita que en su cuerpo se geste un bebé durante 9 meses, pero el asunto de la maternidad va más allá de eso.

Y lo primero es recordar que los seres humanos NO SOMOS nuestros cuerpos físicos, vivimos en nuestros cuerpos físicos fabricado en el vientre de la mamá biológica durante 9 meses. Tener vida es un proceso mucho más complejo que respirar. Nacimos en este planeta para seguir aprendiendo a tener conciencia de nuestra verdadera naturaleza no física, o espiritual, y hacemos eso en la realidad física aprovechando el cuerpo físico como una herramienta que nos permite vivir experiencias. Igual que el traje de buzo le permite a la persona funcionar bajo el agua. 

Hay millones de personas que respiran y están muertos hasta el tuétano, y necesitan urgentemente una "madre" que les devuelva la vida. Están muertos desde el punto de vista sicológico, afectivo, e incluso físico porque padecen enfermedades que han limitado seriamente su capacidad de vivir. Por ejemplo, tengo dos excelentes amigos médicos, Reynaldo y Arnulfo, que hoy se deben celebrar porque han dado vida a muchisimas personas y hasta donde se, no han parido ningún chamaco... creo.

Así que el día de hoy celebra a quién te dió la vida a través de sus cuidados, de su cariño, de su ejemplo, de sus consejos, etc. Y digo esto porque muchas veces existen problemas serios con la mamá biológica, que espero no sea así en tu caso, pero esa es la realidad cotidiana. Y pensamos que no tenemos "mamá", y eso duele, y además, no es cierto; de hecho puedes tener varías "mamás" que no necesariamente son parientes tuyos pero jugaron ese papel en tu vida. Tómate la molestia de cuando menos envíales tu bendición de corazón. Y recuerda que no necesariamente tienen que ser mujeres. Puede ser un maestro de tu escuela, el entrenador de futbol, el dueño de la tortillería donde te mandaba tu mamá biológica, etc. 

Y luego lo más importante, FELICÍTATE A TI MISMO O MISMA, si has jugado el papel de mamá con personas que conoces; porque tu puedes haberle devuelto la vida a muchas personas con cosas tan sencillas como una sonrisa en el momento adecuado, con un comentario que cambió el punto de vista de la persona, con tu paciencia para escuchar, con tu actitud de no juzgarla por una equivocación, o incluso con tu presencia silenciosa en la  funeraria. Y si al pensar en esto te das cuenta que no has sido "mamá de nadie" no te preocupes, TIENES 365 OPORTUNIDADES DE SERLO antes de que llegue el próximo 10 de Mayo.

Ahora quisiera referirme a 4 situaciones concretas por las que atraviesan mujeres en este momento que causan mucho problema en este día:

1.- Mamás biológicas que en la vida diaria son mamá y papá al mismo tiempo, porque están sacando una familia adelante sin el soporte económico de una pareja. La necesidad de trabajar hace que no dediques mucho tiempo al rol "socialmente aceptado" de mamá, y tal vez no pudiste asistir a la fiesta que organizaron en la primaria. Sin embargo, nadie vió que literalmente "te partiste la madre" toda la noche haciendo el disfraz de conejo de tu hijo para ir a trabajar el siguiente día sin dormir. CELEBRATE EN TU DIA. Eres mejor mamá que muchas que fueron a la fiesta por el que dirán, y compraron el disfraz de su hijo.

2.- Mujeres que abortaron voluntariamente por un embarazo no deseado. Este día produce mucha culpa. Se habla muy poco del tema pero la realidad es que esas personas frecuentemente tienen problemas emocionales serios por el aborto. No se si sea la palabra correcta, pero puedes "compensar" el asunto preparándote muy bien para ser una buena madre cuando lo elijas; y en segundo lugar, promueve entre tus amigas una vida sexual responsable para evitar que suceda nuevamente la misma situación. Si haces eso también CELEBRATE EN TU DÍA porque tu situación pasada producirá vida en el futuro para muchas personas y el mundo será un poco mejor.

3.- Mujeres que tuvieron un embarazo no deseado y no abortaron pero dieron su niño en adopción. El haberlo hecho fue una excelente decisión porque el bebé sigue con vida, se llevó bienestar a la vida de una pareja que no podía tener sus propios hijos y tú puedes continuar tu proceso de vida en forma normal. El único problema es que hacer esto es muy criticado en la cultura primitiva que tenemos, y no falta quien diga: "Pero que madre es esa que regala a su hijo..."  CELEBRATE EN TU DIA porque has dado vida a 4 personas: tu bebé, a la pareja y a tí misma. Y si quienes te rodean, no están de acuerdo recuerda que "a palabras electrizantes, oídos desenchufados".

4.- Mujeres que no pueden tener hijos propios por problemas en su sistema reproductor. Recuerda que mamá es la que cria, no la que pare al bebé. Tú puedes ser mamá de muchos hijos e hijas sin haber parido ninguno, igual que Reynaldo y Arnulfo. Puedes ser mamá de tu sobrino, de la hija de la vecina, de varios niños del orfanatorio, o de tus alumnos del catecismo en la Iglesia. Hay demasiados hijos sin mamá, hay de todas las edades, colores y tamaños, y no te costará nada de trabajo encontrar tantos como desees. CELÉBRATE EN TU DÍA si ya lo estás haciendo y si todavía no, tienes 365 oportunidades de aprovechar tu capacidad de ser madre y dar vida a quienes lo necesitan para que te celebres en grande el próximo 10 de Mayo. 

SER MADRE NO ES ASUNTO DE GÉNERO, es asunto de conciencia, de claridad de propósito, de saber que tú puedes hacer la diferencia entre una vida plena y una vida miserable para quienes te rodean.  Una historia para terminar: 

Hubo una tormenta en el mar y sacó muchos animalitos a la playa. Después de la tormenta un niño estaba devolviendo algunos animalitos al agua y en eso llega una persona adulta, de esas que abundan, y le dice: 
- "¿Qué haces niño?"
- "Estoy devolviendo los animalitos al agua", respondió el niño.
El adulto le responde: "pero son muchos y no podrás salvarlos a todos".
El niño toma un caracolito del suelo, voltea a ver al adulto y le dice: "Si es cierto, pero para este caracolito, YO SOY LA DIFERENCIA ENTRE VIVIR O MORIR"

Así que esfuérzate por "ser buena madre" independientemente si eres hombre o mujer 

y por favor esfuérzate el doble por "no valer madre"...

¿CÓMO RESUCITASTE DE TU SEMANA SANTA?

Para la mayoría de las personas Semana Santa es un período vacacional en donde se va de preferencia a la playa, aunque también se puede ir a algún rancho, o a un pueblo de la sierra. Y ese período de descanso y convivencia familiar está excelente porque nuestro cuerpo y mente descansan un poco del estrés cotidiano.

Lo triste es que para muchos pasa desapercibido el significado que la Semana Santa debe tener en la vida práctica de las personas que, al margen de un credo religioso determinado, ven en Cristo una divinidad encarnada que vino a traer un mensaje que nos puede hacer mejores personas.

Además de sus palabras, Cristo enseñó cosas muy valiosas con su comportamiento: fue fiel a lo que creía, lo tenia sin cuidado "el que dirán", siempre se dió su lugar y le dió su lugar a las otras personas, enseñaba la comprensión mutua en lugar de que todos debían ser iguales; y sobre todo, ENSEÑABA UNA MENTALIDAD DE ABUNDANCIA. Siempre hablaba de que como "hijos del Creador" podíamos tener acceso a todo lo que nos propongamos si seguimos su ejemplo vida, NO DE REZOS. En tu Biblia, en Juan 15:7 puedes encontrar lo siguiente: “Si permanecéis unidos a mí, y si sois fieles a mis enseñanzas, pedid lo que queráis y se os dará. Mi Padre recibe honor cuando vosotros dais mucho fruto y llegáis así a ser verdaderos discípulos míos."

Si te fijas, habla en primera persona, "si permaneces unido a mi", no a un determinado credo religioso. Y ahí es donde empiezan los problemas,  porque pensamos que por rezar bien tenemos una buena relación con la Divinidad, lo cual obviamente no es cierto. La pregunta podría ser: ¿Y como puedo seguir lo que nos trató de enseñar con su muerte y su Resurrección?, que se supone es lo que recordamos en la Semana Santa.

Podemos realizar el mismo proceso aplicándolo a nuestra realidad no física o espiritual, porque es importante que sepas que eres ESPÍRITU CON CUERPO, no CUERPO CON ESPÍRITU, que es como te enseñaron. Si crees lo que acabo de decir o no, no importa...así es y ha sido siempre. Que tú no estés enterado no cambia las cosas, sólo que te pierdes la mejor parte de tu vida.

El mundo no físico o "espiritual" es el que está conformado por lo que existe que no se capta por los sentidos físicos. Ahí en primer lugar estás tú, están tus ideas, tus emociones, tus hábitos, tu sistema de creencia, el Creador, etc. Todas esas cosas SON REALES, aunque no son perceptibles por los sentidos físicos. Es importante tener en cuenta que tu realidad física SÓLO ES UN REFLEJO O UNA COPIA DE TU REALIDAD NO FÍSICA. Si tienes ideas y emociones güinientas seguramente tienes una realidad física güinienta, llena de carencias y problemas.

Prácticamente todas las enseñanzas de Cristo se aplican al mundo no físico o espiritual de las personas, por eso la mayoría de la gente no entiende su mensaje. Y volviendo a tu Semana Santa; en tu mundo no físico tú puedes "morir" y "resucitar" como mejor persona siguiendo su ejemplo. No te tienes que clavar en una cruz de madera porque tu cuerpo físico no es el problema. Cristo lo hizo así porque la gente de entonces necesitaba manifestaciones físicas... que por cierto no han cambiado mucho las cosas. 

Nuestros problemas siempre están en las ideas y las emociones negativas que manejamos. Esas son las que tienes que crucificar en la "cruz de tu entendimiento" para "resucitar" como un ser humano mejor integrado con su naturaleza divina, que ya tienes, entiendas o no. En la medida que muera tu falsa idea de tí mismo, en sicología le llaman "EGO", que es lo que tú crees que eres pero que no eres, podrá resucitar tu verdadera identidad o naturaleza, que es divina y que tiene vida eterna y que está conectada permanentemente con esa Inteligencia Infinita que controla el Universo... y recuerda que si no te gusta no importa, porque así es. Claro está que no saber de estás cosas tiene como consecuencias mucho miedo, angustia, frustración y otros inquilinos indeseables que vivirán en tu "mundo no físico" sin pedirte permiso y te harán la vida miserable. 

Y nada de lo que estoy comentando se hace en una Iglesia. Esto se hace todo el día, todos los días, a través de la observación consciente de tus experiencias de vida, de analizar tus ideas, emociones y hábitos, para que una vez que los identifiques puedas trabajar para fortalecer los buenos y eliminar los que te hacen daño. Cada vez que hagas un cambio positivo, habrá "muerto" el tú limitado y débil, y habrás "resucitado" como un mejor ser humano.

Si además de hacer eso todo el año, en estas fechas fuiste al monte o a la playa, conviviste con los amigos, te comieron los moscos, y te echaste una chelas bien heladas, bendito sea Dios, porque tu próximo año traerá mejor calidad de vida, dado que ha estado "muriendo" un tú debil y ha resucitado en tú más fuerte y feliz, cumpliéndose así lo que dice en tu Biblia en Colosenses 3:5 : 

"Haced morir, pues, todo lo que de terrenal hay en vosotros: que nadie cometa inmoralidades sexuales, ni haga cosas impuras, ni siga sus pasiones y malos deseos, ni sea avaro. No os mintáis unos a otros,i puesto que ya os habéis librado de vuestra vieja naturaleza y de las cosas que antes hacíais, y os habéis revestido de la nueva naturaleza, la del nuevo hombre, que se va renovando a imagen de Dios, su Creador, para llegar a conocerlo plenamente." 

Y conste que esto no es clase de Biblia, sólo quiero hacerte ver que estas ideas tienen más de 2000 años entre nosotros y todavía no cae el veinte. Así que mete el acelerador en tu proceso de transformación personal porque eso no te hará cucaracha de iglesia, te hará una persona feliz. Y esto no es cuestión de "me late" es cuestión "me urge". Te recomiendo vivas tu semana santa todo el año que viene y la próxima Semana Santa de abril 2016 podrás comer capirotada, ir a pasear con menos gastritis por el estrés y menos deudas... y podrás disfrutar mejor las chelas heladas con la carnita asada.

UN POCO DE LA SABIDURIA DE OSHO

Osho es un místico indú que ha traído sus ideas a Occidente y ha tenido impacto importante en la espiritualidad de muchas personas. Aquí te comparto un poquito de lo que comenta en uno de sus libros.

LA VIDA ES VIVIR   

Un joven buscó la ayuda de la psiquiatría, pero no resolvió nada porque no encontró a nadie que pudiera revelárle el significado de la vida, que era lo que él deseaba conocer. Poco a poco se fue enterando de la existencia de un venerable e increíblemente sabio gurú que vivía en una misteriosa y casi inaccesible región de los Himalayas. Llegó a creer que solamente ese gurú le podría revelar lo que la vida significaba y cuál debía ser su destino. De modo que vendió todas sus posesiones y empezó su búsqueda del gurú que todo lo sabía. Estuvo ocho años yendo de pueblo en pueblo por todos los Himalayas, buscándole. Finalmente lo encontró.

El gurú accedió a ayudarle, especialmente cuando escuchó todos los sacrificios que el hombre había realizado buscándole. «¿Qué es lo que puedo hacer por ti, hijo mío?», le preguntó el gurú. «Necesito conocer el significado de la vida», le contestó el hombre. A lo que, sin dudar un instante, replicó el gurú, «La vida», dijo, «es un río sin fin». «¿Un río sin fin?», dijo el hombre con asombro. «¿Después de recorrer todo este camino para encontrarte, todo lo que tienes que decirme es que la vida es un río sin fin?»

Nadie puede darte el significado de tu vida. 

Es tu vida y el significado ha de ser también el tuyo. Los Himalayas no te servirán de ayuda. Nadie más que tú puede encontrarlo. Es tu vida y solamente es accesible a ti. Solamente con el vivir te será revelado el misterio. Por eso lo primero que has de recordar, si quieres saber lo que es la vida, es: nunca la busques en lo exterior, nunca trates de descubrirla en alguien. El significado no puede ser transferido de este modo. Los Maestros más grandes nunca han dicho nada sobre la vida, siempre te han devuelto a ti mismo.

Lo segundo que has de recordar es: una vez que sepas lo que es la vida, sabrás lo que es la muerte. La muerte es parte del mismo proceso. Por lo general creemos que la muerte llega al final, por lo general creemos que la muerte se opone a la vida, por lo general creemos que la muerte es el enemigo, pero la muerte no es el enemigo. Y si consideras a la muerte como el enemigo esto simplemente demuestra que no has sido capaz de saber lo que es la vida. La muerte y la vida son dos polaridades de una misma energía, del mismo fenómeno, el flujo y el reflujo, el día y la noche, el verano y el invierno. No están separados y no son opuestos ni contrarios. Son complementarios.

La vida y la muerte no son opuestos. El ego y la vida sí son opuestos. El ego está en contra de los dos, de la vida y de la muerte. El ego teme el vivir y el ego teme el morir. Teme vivir porque a cada paso, al esforzarse en pos de la vida, hace que la muerte se acerque. Si vives, te estás acercando a la muerte. El ego teme morir, de ahí que también tema vivir. El ego simplemente mal vive. Hay mucha gente que ni está viva, ni está muerta. Esto es lo peor. Un hombre que está vivo plenamente también está lleno de muerte.

El ego es simplemente una cáscara sin vida a tu alrededor. Tiene que ser hecha pedazos y tirada. Surge de forma natural, del mismo modo que cuando un transeúnte pasa, el polvo se deposita sobre sus ropas, sobre su cuerpo y ha de darse un baño para limpiarse de ese polvo. Al movernos en el tiempo, el polvo de las experiencias, del conocimiento, de la vida vivida, del pasado, se acumula. Ese polvo se convierte en tu ego. Al acumularse, se convierte en una cáscara que ha de ser rota y tirada.

Hemos estado aquí desde el mismo comienzo, si es que hubo alguna vez un comienzo, y vamos a seguir aquí hasta el final, si es que va a haber un final. De hecho no puede haber un principio ni puede haber un final. Somos vida, aun cuando la forma cambie, los cuerpos cambien, la mente cambie. Lo que llamamos vida es solamente la identificación con un determinado cuerpo, con una determinada mente, con una determinada actitud, y lo que llamamos muerte no es más que el salirse de esa forma, de ese cuerpo, de esa idea. Cambias de casa. Si te identificas demasiado con una casa entonces el cambiar de casa será algo muy doloroso. Creerás que te mueres porque la casa antigua era lo que tú eras; esa era tu identidad. Pero esto no sucede porque sabes que solamente estás cambiando de casa, que tú sigues siendo el mismo.

Quien te haya dicho que busques la Verdad, debió decirte también que no debes buscarla fuera de ti. La Verdad no se halla en el cielo. Las encarnaciones divinas dijeron todas que el cielo estaba aquí mismo. Cuando fuiste creado, se te dotó de CONCIENCIA. Aquello que te comunica directamente con EL CREADOR. Quiero enseñarte a que escuches su voz, no mis palabras ni las de ningún humano, sino LA VOZ que yace contigo desde SIEMPRE. 

NO BUSQUES MAS LA VERDAD FUERA; PUES TE HA SIDO DADA DESDE EL COMIENZO: BUSCA AYUDA PARA EXTRAERLA DE TU INTERIOR Y QUE INUNDE TU CONCIENCIA; LIBERÁNDOLA DE LA INCESANTE CADENA DE PENSAMIENTOS QUE TE ATORMENTAN. IDENTIFICA Y SEPARA LO REAL DE LO IRREAL

LA FABRICA DE FUTUROS

Sin lugar a dudas el futuro es algo que resulta enigmático y en muchos casos amenazador. Para la mayoría el futuro resulta inquietante, siempre cubierto de un velo de preocupación, porque en nuestra mente sigue la creencia que el futuro no se puede predecir, Y ESO EN GRAN PARTE ES FALSO. Además, nuestra idea del futuro se ve seriamente afectada por un hábito de pensamiento muy problemático que casi todos hemos desarrollado: tenemos el hábito de pensar "lo que NO quiero que pase", en lugar de pensar "lo que quiero que pase". Y como "lo que no quiero que pase" son puras calamidades la preocupación, el insomnio y la colitis nerviosa serán tus fieles compañeros de día y de noche.

¿Por qué digo que si se puede predecir la mayor parte de tu futuro? Porque SI ES POSIBLE. Si quieres saber como será tu salud en 5 o 10 años lo único que tienes que hacer es ir con tu médico y explicarle tus hábitos alimenticios y de ejercicio, y el tipo de ideas que cultivas y él te dirá con bastante precisión que enfermedades vas a desarrollar. Si quieres saber como va a ser tu relación de pareja en el futuro sólo analiza que estás haciendo para mejorarla, y si no estás haciendo nada diferente a lo que has hecho te puedo predecir que seguirá igual. Si quieres saber como estará tu situación económica sólo pregúntate que estás haciendo para mejorar tu capacidad de ofrecer un mejor producto o servicio, y si la respuesta es "nada" puedo predecir tu futuro económico: seguirás igual de piojo(a) que como estás ahorita.

Estoy de acuerdo que no puedes predecir el 100% de tu futuro pero sí puedes predecir tal vez un 80% o 85%, lo cual sería de una gran ayuda. Y si sigues dudando lo que digo puedes verlo desde otro enfoque: si bien no se puede predecir el 100%, SI SE PUEDE INVENTAR EL 100% de tu futuro, porque en tu mente tienes dos herramientas que te permiten hacerlo: la primera es tu capacidad de elegir y la segunda es tu imaginación. Surge entonces otra pregunta: Y si eso es cierto, ¿por qué tenemos una vida llena de problemas y carencias?. La razón no es complicada: PORQUE NO USAS LAS HERRAMIENTAS QUE TIENES PARA ASEGURAR UN BUEN FUTURO. Las herramientas no sirven cuando se tienen, sino CUANDO SE USAN.

Probablemente estés esperando que lleguen "mejores tiempos", que lleguen tus oportunidades, que cambie la suerte, que Dios se apiade de tí y cosas por el estilo. Tal vez no has caído en cuenta que tus oportunidades y bendiciones NO EXISTEN en ningún lado listas para que el servicio de paquetería de la vida las entregue a la puerta de tu casa. Tus oportunidades no existen PORQUE TÚ ERES TU ÚNICA OPORTUNIDAD, TU ERES EL GENERADOR DE TUS BENDICIONES. Tal vez te resultaría fácil pensar: "Mario está diciendo que Dios no existe y que tengo que seguir las creencias que ahora llamamos "new age" según las cuales YO MISMO soy mi dios".

POR SUPUESTO QUE NO. Se perfectamente bien que Dios existe y que interviene en la vida de las personas; pero también sé que Dios no hace que las bendiciones lleguen A tí sin cooperación de tu parte, las bendiciones de Dios llegan a tí A TRAVÉS DE TI. Tú no eres espectador de la película, ERES EL ACTOR PRINCIPAL DE TU PELÍCULA, y si tú no te mueves nada va a pasar. En tu Biblia puedes leer "Yo soy el mismo ayer, hoy y siempre" y si revisas el modo de actuar de Cristo verás que los beneficiarios del milagro SIEMPRE PARTICIPABAN en la manifestación del milagro, no eran espectadores. En la pesca milagrosa Cristo no les puso los pescados en la orilla, los pescadores tuvieron que remar y echar las redes ANTES de que los pescados se manifestaran en la red. Es igual  en tu vida.

La otra cuestión fundamental de tu futuro es que lo estás creando TODOS LOS DÍAS, aunque no caigas en cuenta de eso. Si le preguntamos a la mayoría de las personas. "¿Qué es lo más importante que harás hoy?" lo más seguro es que digan: "voy a ir al dentista", "voy a llevar los niños a la escuela", "voy a ir al banco a pagar la letra de la casa", etc. Ni siquiera se imaginan que lo más importante que harán, lo entiendan o no,  ES CREAR SU FUTURO, y comparado con eso las demás cosas son irrelevantes. Y podrías decir: "Mario eso no es cierto, porque yo deseo cosas buenas para mi vida, y desde hace 15 años tengo la misma vida mugre que me tiene harto(a)... mi vida siempre ha sido igual"

Siento contradecirte, pero eso no es cierto. Tu vida actual es lo que creaste a través de tus ideas, emociones y hábitos en las últimas semanas y meses. Lo que pasa es que sigues pensando, sintiendo y actuando igual que hace 15 años... o peor, y lo que has creado, aunque nuevo, ES IDÉNTICO A LO DE LOS ÚLTIMOS 15 años porque no has cambiado tus patrones de pensamiento y comportamiento, y esos patrones SON LOS MOLDES QUE USAS PARA DAR FORMA A TU REALIDAD FÍSICA.

Si quieres tener lo que nunca es tenido necesitas hacer lo que nunca has hecho; sólo cambiando la semilla podrás cambiar la cosecha. La vida NO FUNCIONA en base al deseo sino en base a la acción; y tus ideas, emociones y hábitos es lo que define tus acciones. Primero va el caballo y luego la carreta. Mientras no cambies tu mentalidad tu fabrica de futuros seguirá produciendo más de lo mismo, aunque todos los días produce cosas nuevas, pero no notarás que son nuevas porque son idénticas a las viejas. Mismo molde siempre produce galletas iguales.

La buena noticia es que tu fabrica de futuros puede empezar a producir el futuro que quieres, 

siempre y cuando cultives nuevas ideas, emociones y hábitos que GENEREN UNA NUEVA MANERA DE ACTUAR, que sea compatible con la vida que deseas. De hábitos como el conformismo y el posponer las cosas es imposible que surjan cosas buenas. Es imposible que de una mente que crea problemas surjan soluciones. Necesitas nuevos enfoques, nuevas maneras de ver las cosas que sean compatibles con las soluciones que deseas y entonces esas soluciones se manifestarán en tu vida, no antes. Es como buscar pescados en el closet de tu cuarto.

Tal vez has estado aprendiendo de las personas que te rodean ideas que producen problemas; y estas personas probablemente estén muy cerca de tí, en tu núcleo familiar. No necesitas desaparecerlos, sólo dejar de ser tan receptivo(a) a sus ideas y puntos de vista. Claro está que necesitarás tener "diferentes maestros", porque sólo puedes aprender de personas, ya sea en forma presencial o virtual. Nueva forma de galletas significa molde diferente. Aquí y en China mentalidad güinienta produce vida güinienta. 

Así que no te mortifiques, tu fabrica de futuros nunca se detiene, nunca se descompone y siempre está procesando tus pedidos. Sólo tienes que asegurarte que no estés encargando a la fabrica que produzca "más de lo mismo" porque seguirá obedeciéndote al pie de la letra. Recuerda lo que Henry Ford decía: "Si crees que puedes, estás en lo correcto; y si crees que no puedes, TAMBIÉN estás en lo correcto". Quiero terminar con unas palabras que puedes encontrar en tu Biblia en Deuteronomio 30:15 

 "Mirad, hoy os doy a elegir entre la vida y el bien, por un lado, y la muerte y el mal por el otro. 16 Si obedecéisc lo que hoy os ordeno, y amáis al Señor vuestro Dios, seguís sus caminos y cumplís sus mandamientos, leyes y decretos, viviréis y tendréis muchos hijos, y el Señor vuestro Dios os bendecirá en el país que vais a ocupar." 

13 COSAS QUE LAS PERSONAS EXITOSAS HACEN

Mario, mi hijo, me pasó un link con información interesante que creo es bueno compartir. Habla sobre algunas cosas que hacen las personas exitosas, y que creo son perfectamente aplicables a nuestra realidad en Hermosillo. Son las siguientes:

1.- Evitan los hábitos de la auto-conmisceración y el auto-castigo. Estas personas no gastan su tiempo en actitudes de "pobrecito yo" ni de "merezco sufrir para pagar las que debo". Aceptan que necesitan crear la realidad que quieren porque sola no va a llegar, y se aman en forma incondicional, independientemente de los resultados de sus acciones. Tienen la mentalidad de "se anota el error y sigue el juego..."

2.- Siempre mantienen el control sobre sus ideas y emociones. Saben que darle poder a otras personas sobre sus vidas es apostar a perder, porque la mayoría de las personas no son capaces ni de manejar sus propias vidas. Las personas exitosas siempre "dicen la última palabra sobre sus vidas personales" y no temen asumir las consecuencias de sus decisiones.

3.- Aceptan que actualmente lo único estable es el cambio, y aprenden a ser creativos (ajustan sus patrones de pensamiento a las nuevas condiciones) y son innovadores (ajustan sus maneras de hacer las cosas a las nuevas condiciones). Su sensación de seguridad ya no viene de la estabilidad, sino del conocimiento. Saben bailar "al son que les toquen"

4.- Sólo utilizan sus energías en las situaciones que saben que pueden cambiar para mejorar. No "malgastan su pólvora en infiernitos" tratando de arreglar lo que no les corresponde. Son muy hábiles para identificar las situaciones que pueden cambiar y las que no, y cuando saben que no tienen posibilidad de generar cambios no se involucran en el asunto.

5.- Entienden que no es posible satisfacer las expectativas de todas las personas que los rodean. Son inmunes al miedo "al que dirán". Son personas asertivas que pueden manifestar su sentir sin "dorar la píldora" y que pueden aceptar el rechazo o la crítica como parte natural de las relaciones interpersonales, sin tomarlo como algo personal o como señal de poco valor personal. No ligan su autoestima a la opinión de las otras personas.

6.- Saben como manejar situaciones riesgosas. Entienden que una situación riesgosa es "una oportunidad que alguien más decidió no tomar". Aprenden a manejar el riesgo en forma calculada y no lo evitan en forma sistemática. Entienden que vivir es muy riesgoso y aceptan el riesgo como parte de la ecuación. Saben que se puede minimizar a través de la planeación y el conocimiento pero que no se puede eliminar.

7.- Saben que no necesitan un pasado para vivir en su presente. Las personas exitosas no viven en su pasado; aprenden de él, y saben que estará en sus mentes pero le prestan poca atención porque están enfocados en su presente construyendo el futuro que desean. Tienen perfectamente claro que lo importante es saber a donde van y no de donde vienen.

8.- Sólo repiten las cosas que les funcionan para mejorar su calidad de vida. Cometen equivocaciones como todos, pero tratan de no repetirlas y eso hace que sus aciertos siempre sean más que sus desaciertos. 

9.- Tienen mentalidad de abundancia y por eso no ven el éxito de otras personas como una amenaza a su propio bienestar. Las personas poco exitosas tienen mentalidad de escasez y por eso en lugar de sumar restan, bloquean el progreso de quienes les rodean porque por su mentalidad de escasez creen que no alcanza para todos. Los no exitosos viven con la filosofía de que "el que no tranza no avanza". 

10.- Saben que el fracaso no existe, saben que sólo hay "resultados inesperados" y que con creatividad estos también se pueden aprovechar para lograr sus objetivos. Tienen la filosofía de que "todo lo que viene conviene" como dice el refrán, y son creativos para aprovechar lo que viven, en lugar de sentarse a llorar su desgracia y mala suerte.

11.- Saben estar "solos con ellos mismos". No temen a su mundo interno y se sienten bien cuando están a solas con sus pensamientos y emociones. Para la mayoría de las personas esto resulta difícil de manejar y por eso se llenan de actividades o de una vida social intensa, buscando así estar siempre ocupados para evitar encontrarse a solas en su mundo interno.

12.- Sienten que la vida no les debe nada. Saben que la vida es para vivirla, no para luchar con ella. Saben que la vida tiene todo lo que necesitan para ser feliz y están dispuestos a hacer lo necesario para tener una vida plena. No esperan nada gratis y están dispuestos a pagar el precio de lo que desean tener, tanto de cosas materiales como cosas no materiales como pueden ser el afecto, el reconocimiento de otras personas, salud física y psicológica, etc. 

13.- Saben que entre la siembra de la semilla y la cosecha debe pasar un tiempo. No esperan una retribución inmediata a su esfuerzo. Aplican sus esfuerzos de la mejor forma posible sabiendo que es una semilla que han plantado y que a su debido tiempo producirá una buena cosecha. Tienen la fe y la paciencia del agricultor que sabe que una vez plantada la semilla la tierra se encargará de ella y la hará germinar.

Seguramente hacer estas cosas y desarrollar estas capacidades producirán excelentes resultados en tu vida personal. Si quieres ver el artículo original visita:

http://themindunleashed.org/2014/05/13-things-mentally-strong-people-dont.html

PLATÍCATE UNA HISTORIA PERSONAL DIFERENTE

Tal vez te hayas hecho preguntas como: "¿Por qué mi vida no cambia?", "¿Por qué sigo atorado(a) en lo mismo de siempre?", "¿Hasta cuando se seguirá repitiendo la misma película en mi vida?". Pareciera que muchas personas están predestinadas a vivir siempre llenos de angustia y desilusiones. Cómo dice el refrán: "El mismo infierno pero con diferente diablo".

Te tengo una excelente noticia: Si ese es tu caso las cosas pueden cambiar. Nadie nació predestinado a vivir de cierto modo. Probablemente al leer esto tu mente ya habrá pensado: "El Mario no tiene idea de lo que dice... si conociera mi vida se daría cuenta que eso no es cierto; lo que está diciendo es mentira."

Siento desilusionarte pero si es cierto lo que estoy diciendo. No porque yo sea muy vivo, sino porque la psicología lo respalda con estudios y porque millones de personas lo han demostrado en sus vidas personales. La razón por la cual tú también puedes salir del modo de vivir que no te gusta, podríamos decir "güiniento", es porque TIENES CAPACIDAD DE ELEGIR que pensar y que hacer. Lo que por alguna razón ha sucedido en tu vida es que has renunciado a utilizar esa capacidad, ya sea por miedo a la crítica, por no responsabilizarte de tu vida, por una baja autoestima, O SIMPLEMENTE POR NO SABER.

Para empezar a hacer cambios lo primero que debes comprender ES QUE VIVES EN 2 REALIDADES: una realidad mental no física y una realidad física, y lo más importante es que TU REALIDAD MENTAL ES EL MOLDE QUE USAS PARA CONSTRUIR TU REALIDAD FÍSICA. Y esto incluye tu sufrimiento. Y debe haber surgido en tu mente una pregunta: "¿Me estás diciendo que yo he causado mi sufrimiento?" Y la respuesta es: SI. Nunca he dicho que hayas causado tu sufrimiento por gusto o en forma consciente, pero tú lo has causado, probablemente por desconocimiento de como funciona tu mente.

Lo que ha estado sucediendo es lo siguiente: Tú aprendiste de tu cultura que lo único real es tu realidad física, y oíste miles de veces a tu mamá, a la maestra de la escuela, al jefe de tu trabajo y hasta al terapeuta decirte: "se realista, ve las cosas como son", "no inventes, dime las cosas como son", "dime la verdad, ¿cuál es la realidad?", "enfrenta tu realidad", " no evadas la realidad" y cosas similares. Y esas enseñanzas, que obviamente has seguido practicando, te han generado un serio problema: has llegado a creer que tu realidad fea que tienes ES LA ÚNICA REALIDAD QUE TIENES. Y esa creencia ha formado en tí una mentalidad que sólo PRODUCE PROBLEMAS y es incapaz de crear soluciones. Y recuerda lo que dije antes: TU REALIDAD FÍSICA ES LA MATERIALIZACIÓN DE TU REALIDAD MENTAL.

¿Cual es la solución para cambiar esa mente que sólo produce problemas? La solución es la siguiente: recordar y empezar a comprender lo que tus papás y las otras personas no te explicaron: QUE TAMBIÉN VIVES EN UNA REALIDAD NO FISICA, QUE TAMBIÉN ES REAL AUNQUE NO SEA MATERIAL. Mientras sigas dejando que tu realidad mental sea definida por tu realidad física actual estarás condenado(a) a seguir teniendo la misma vida que no te gusta. Mientras sigas creyendo en tu mente que tu historia personal actual ES LA ÚNICA QUE EXISTE, seguirás sembrando más de lo mismo en tu vida, y acuérdate que cosechas lo que siembras. 

DEBES EMPEZAR A CREAR UNA HISTORIA PERSONAL DIFERENTE EN TU MENTE. En tu mente puedes empezar a crear una "historia de tu vida" que te guste y está se materializará cuando EMPIECES A ACTUAR EN LA REALIDAD FÍSICA de acuerdo a tu nueva historia personal. Podríamos decir: deja de creer que las cosas son como las ves. Sólo estás viendo lo que has construido. De momento son como las ves y no se trata de negar que existen. Se trata de entender que en tu presente puedes empezar a crear un futuro diferente, empezando a visualizarlas COMO QUIERES QUE SEAN. Así como tu presente es la materialización de tu pasado, tu futuro será la manifestación de lo que construyes en tu presente. Seguirás haciendo lo mismo de siempre: materializar tu realidad mental como hasta ahora; la diferencia está EN LA REALIDAD MENTAL NUEVA QUE ESTARÁS FABRICANDO.

Sin embargo, lo que estoy diciendo se opone a lo que aprendiste. Ya no podrás seguir viendo tu vida personal como es porque seguirás perpetuando para tu futuro la misma película de terror en tu mente y seguirás valiendo madre. Ahora necesitas platicarte a tí mismo(a) una historía diferente sobre tu vida para el futuro, Y NECESITAS CREERTELA. Pero esa capacidad de creer que las cosas pueden ser diferentes no vendrá de ver la pared o de rezar, o de creer que alguien lo hará por tí; vendrá de la planeación, del conocimiento, del optimismo y del empoderamiento personal. Vendrá de comprender que existen dos frases diferentes: "hasta ahora" y "la próxima vez" y que "la próxima vez" puede ser diferente PORQUE TIENES LA CAPACIDAD DE ELEGIR QUE ASÍ SEA, y no necesitas pedirle permiso a nadie para usarla.

Empieza a platicarte a ti mismo(a) una versión diferente de tu película personal futura entendiendo que tu eres el personaje principal, el director y el productor de la nueva película; las otras personas sólo serán artistas secundarios en el guión, porque vivirás con ellos pero ya nunca más PARA ELLOS. Y te recomendaría ser muy cuidadoso(a) para elegir con quién comentar tu nueva película, porque a la gran mayoría de las personas que conoces, especialmente familia, no les va a parecer nada buena la idea, porque ya no podrán seguir manipulando.

Crear en tu mente una película diferente para tu futuro es el primer paso para que tu mente deje de producirte problemas y empiece a producir soluciones. 

¿CUANDO EMPEZARÁS?

Cada día que pospongas es un día más en el que se seguirá proyectando la película güinienta que no te gusta.

  

MANEJO DE EMOCIONES PARTE 2

El comprender tus emociones puede ayudarte a interpretar lo que significan y así tener una guía muy confiable para tus procesos de toma de decisiones. El gran dilema que todos enfrentamos al tomar decisiones que no tenemos la certeza de que sean correctas, y desgraciadamente ignoramos que esa es la función de nuestras emociones; lo triste es que como no sabemos usar esa herramienta no la podemos aprovechar. 

Si quieres saber un poco al respecto valdría la pena que revisaras el video que aparece más abajo, Hablamos de como evitar que tu pasado interfiera con tus emociones presentes; hablamos de como manejar correctamente eso que llamamos "perdonar", hablamos de como protegerte de la influencia negativa de personas que te rodean y que crean "mala vibra" y otros asuntos que pueden tener una aplicación práctica en tu vida. Regálate media hora de tu tiempo para tu mejoramiento personal.